«Я Мама»бережные и легкие роды

Курс подготовки к родам

Вы получите рекомендации о физиологии беременности и процессе родов от акушерки и доулы с медицинским образованием Светланы Пицик

Первая беременность и роды
Волнение и тревога — подобные чувства свойственны каждой будущей маме. Запись видео лекций и вебинаров о родах, грудном вскармливании и послеродовом периоде вы получите сразу после оплаты.
Масса вопросов, а задать их некому
Как родить легко и без страха? Как правильно тужиться? Какие медицинские манипуляции в родах действительно нужны, а без каких можно обойтись? Я поделюсь знаниями о родах, которые необходимы каждой маме.
Непростой опыт после родов
Вы много знаете благодаря пережитому, но понимаете, что роды могут стать прекрасным и положительным опытом. Я помогу вам прожить встречу с малышом спокойно, расслаблено и позитивно.
Беременность после 18-20 недель
С помощью моего курса вы экономите время и усилия на поиск полезной информации. Полученные знания помогут вам увереннее принять решения в экстренной ситуации если она возникнет.
Предыдущие роды с помощью КС
Самостоятельные роды после КС — возможны? Да! 70% участниц курса рожают естественно после КС. Как подготовиться к беременности и родам после кесарева сечения вы найдете в моих уроках.
Гипнопрактики для глубокого расслабления
Прослушивание моих авторских медитаций для расслабления в беременность и во время родов помогает расслабить тело, что дает возможность чувствовать себя в родах более комфортно и свободно.
Чем я могу вам помочь
Вы узнаете, как проходят роды, овладеете специальными техниками дыхания и расслабления, облегчающими их. Изучите предвестники родов и с помощью специальных упражнений, подготовите свое тело к рождению малыша.
Доступно расскажу о основах физиологических родов
Вместе с лицензированным преподавателем йоготерапии подготовите тело и сознание к родам. Получите контакты гуманных специалистов в вашем городе. Подготовитесь к партнерским родам и изучите дыхательные техники для каждого этапа родов. А еще, получите поддержку в чате единомышленников.
Поддержкой и пониманием на всех этапах беременности и родов
У нас есть как практические так и теоретические занятия.
Я помогу вам разобраться в необходимых средствах ухода и гигиены, как наладить сон новорожденного, когда стоит обращаться к врачу. Вы узнаете о первых днях в роддоме, грудном вскармливании, купании, массаже для малыша и послеродовом восстановлении мамы.
Научу уходу за новорожденным малышом и как правильно организовать грудное вскармливания
Программа онлайн курса
1. Лекция-знакомство
  • На этом занятии, мы с вами познакомимся. Я расскажу как пришла к работе доулой и что это для меня значит.
  • Подробно представлю вам программу курса, расскажу о роли акушерки и врача в родах. Мы поговорим о том как можно сделать роды прекрасным и позитивным опытом.
  • Занятие проходит в прямом эфире или в записи.
2. Гипнороды. Физиология беременности
  • В этом занятии я расскажу о технике глубокого расслабления в родах — методе гипнородов.
  • Что это за феномен такой, гипноанестезия?
  • Выучим строение матки, плаценты, пуповины. Узнаем удивительную анатомию женского таза.
  • Поговорим о дискомфорте последних месяцев беременности и способах избавления от него.
3. Предварительная дата родов
  • В этом занятии рассчитываем предварительную дату родов.
  • 40 недель, а родов все нет? Нужно ли что-то делать? Рассказываю о альтернативных методах профилактики перенашивания.
  • А если роды наступили значительно раньше положенного срока? Какие ваши действия, куда необходимо обращаться в этом случае.
  • Осмотры врачом до родов. Можно ли подготовить шейку матки к родам?
  • Узнаем о предвестниках родовой деятельности.
  • Прелиминарный период — как не приехать в родильный дом слишком рано, на стадии предвестников.
4. Начало родов. Этап открытия
  • Фазы первого периода родов.
  • Этап открытия самый длительный период в первых родах. Как проживать его, как помочь себе сделать роды наиболее комфортными.
  • Отличие первых и повторных родов.
  • Дыхание и позы в первом периоде родов.
  • А вдруг это еще и не роды? Как отличить. Когда выезжать в родильный дом чтобы приехать туда своевременно.
5. Потуги. Опускание малыша в родах
  • В этом занятии мы рассмотрим, как малыш проходит через родовые пути. Чем мама может помочь ему, что важно на этом этапе и как долго длятся потуги.
  • Рождение головки ребенка. Подробно рассказываю о прохождении малыша через мышцы родовых путей, как их расслабить и сделать так, чтобы малышу и маме было комфортно.

Занятие состоит из двух частей:
  • текстовая запись лекции с презентацией;
  • видеозапись положений и правильного дыхания мамы в потугах
Третий период родов — золотой час для мамы и малыша.
6. Роды без разрывов. Реально?
  • Подробно расскажу о методах профилактики разрывов в родах. Как рожать малыша так, чтобы не порваться?
  • Узнаете о маслах, которые можно взять с собой в роддом и о массаже промежности как одном из методов профилактики травм в родах.
7. Родильный дом
  • Когда ехать в родильный дом.
  • Что происходит в роддоме по приезду. Общение и взаимодействие с медицинским персоналом.
  • Протоколы в родах. Ознакомимся с ними.
  • Медицинские манипуляции в роддоме.
  • Кесарево сечение плановое и экстренное.
  • Расскажу о гуманных акушерах Краснодара, Москвы и Санкт-Петербурга. При необходимости дам их контакты.
8. Околоплодные воды
  • Подробно расскажу, что такое околоплодные воды.
  • Если роды начались не со схваток, а с излития околоплодных вод. Когда ехать в роддом? Как долго можно ждать схваток?
  • Тактики ведения родов при дородовом излитии вод. Что важно знать, чтобы избежать необоснованных вмешательств. Сколько можно ждать и в каком случае?
9. Партнерские роды
  • Видеозапись занятия с парой.
  • На лекции я показываю как партнер может помогать проживать ощущения в родах. Какие методы естественного обезболивания пара может использовать.
  • Массаж, дыхание, напоминание о оппозициях для опускания головки ребенка.
10. Грудное кормление
  • Основы грудного вскармливания.
  • Молозиво, переходное молоко. Как часто кормить ребенка грудью?
  • Питание мамы и набор веса на ГВ.
  • Отличие женского молока от козьего и коровьего.
  • Хранение грудного молока.
  • Выход мамы на работу.
11. Послеродовый период
  • Расскажу как сокращается матка после родов и на что нужно обратить внимание.
  • Физиология и психология женщины первые дни после родов. Наблюдаем за собой.
  • Послеродовые напитки для быстрого восстановления
12. Видео-лекция от педиатра
  • Запись видео-лекций от врача педиатра доказательной медицины Шелеховой Евгении Валерьевны. В занятии рассказывается про первые дни в родильном доме, вакцинации, питании мамы. На что важно обращать внимание с новорожденным.

Практикум: видео урок об уходе за новорожденным
Ознакомтесь с материалами курса в демоверсии
Авторы
и ведущие курса
Акушерка с медицинским образованием, доула, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, мама двоих деток
Светлана Пицик
Лицензированный преподаватель йогатерапии критического выравнивания, преподаватель практик осознанности mindfulness, эмбодимент-йоги, психолог, телесно-ориентированный терапевт, гипнотерапевт, трижды мама
Валерия Иноземцева
Тарифы
Отзывы участников курса
Посмотрите видеоотзывы участников курса
Оcтались вопросы — пишите
Пишите в любой удобный для вас мессенджер
Made on
Tilda